söndag 10 januari 2010

En sån dag

Vaknade till ett strålande väder ute! Blå himmel, lagomt kallt, gnistrande snökristaller i träden... Mmmm.... Kan också säga att jag vaknade till steg 2 i mitt nya liv. Steg 1 fungerade inte alls. I lördags var jag nära att svimma efter träningen och på em började jag blöda näsblod. Tar det som ett tecken på att min kropp inte klarar av strikt 40g kolhydratdiet och fortsatt träning samtidigt. Och väljer jag, så väljer jag hellre träning än att gå på diet. Så nu har jag gått vidare till en "normal" GI-diet. Jag äter kolhydrater, men all frukt och grönsaker är tillåtet och jag har bytt ut allt vitt mot fullkorn.

Så i förmiddags gick jag och H ut på en härlig promenad med tillhörande snöknarr och frostigt hår. När jag kom hem så fortsatte rivandet av köket. Går mkt snabbare än vad jag nånsin trott. Väven satt knappt fast på väggen så nu är det bara de krångliga ytorna kvar, såna ställen där jag inte når. Imorgon ska jag låta grannen få bära ut kylskåpet i hallen, sen blir det bortknackande av kakel i helgen!!

Har för övrigt varit på toppenstrålande humör hela helgen, och speciellt idag! :)

Keep saying that my head's locked up in the clouds
Keep praying that the Lord won't slow me down
I'm tired and I'm sick
Got a habit that I just can't kick
I feel hungover and I'm all in love
When the lights go down
You and me we're gonna shoot 'em all

1 kommentar:

  1. Tur du kände det själv, för under fas 1 i GI rekommenderar de (Ola Lauritzon skriver det i en av sina böcker)lågintensiv träning, som t ex promenader...:o) Du ska ju inte knäcka dig när det är meningen att du ska må bättre! Hoppas du mår bättre nu!?:o)

    SvaraRadera