Vlabbadivlabb!

Började ut och springa i förra veckan och det gick bättre än jag trodde, så det blev några turer förra veckan. Nu är det bara att fortsätta med det braiga beteendet.
Denna vecka har jag även börjat med att strukturera upp mitt ätande för att min mage ska må bättre. Jag är ju riktigt dålig på att laga middag och ännu sämre på att ta med mig matdosa på jobbet och absolut sämst på att äta mellanmål, men nu ska det bli ordning!

Jag som älskar struktur, listor och scheman har nu gjort i ordning ett matschema. Och jag har faktiskt följt det till punkt och pricka denna vecka. Jag har ätit mellanmål både på fm och em, tagit med mig lunch och ätit riktig middag varje dag, även om det blivit sent. Jag har hittat jätteroliga recept, vilket gör det skoj att laga mat och testa nytt!

I måndags gjorde jag min egen tomatsoppa med linser. Blev riktigt god och det räckte både till lunch och middag dan därpå. I går blev det lax med dill och limeröra, och idag har det kockats något så delikat som Marockansk grönsaksgryta. Dagens måltid tog en sjujäkla tid att göra, men eftersom jag ändå har tvättstugan så gjorde det inte så mkt. For ut och sprang en sväng först och sen kocka mat mellan laddningarna med tvätt.

Så hej välmående och beach 2010 och hejdå ond mage och kärlekshandtag!!